FIT MET LOTTE'S FAVORIET
Hoi! Ik ben Lotte en je hebt mij misschien wel eens voorbij zien komen op Instagram, Youtube of TikTok. Afgelopen jaar is er ontzettend veel voor mij veranderd; een enorme persoonlijke groei, of moet ik zeggen krimp... Ik ben namelijk 50 kg afgevallen, waar ik ontzettend trots op ben.OVER LOTTE
Mijn leven heb ik compleet omgegooid en ik heb er een heleboel nieuwe hobby's bij: Je kunt mij vier keer per week vinden in de sportschool waar ik met gewichten sta te gooien. Daarnaast heb ik het salsa virus helemaal te pakken en vind ik het heerlijk om te dansen.
In deze periode heb ik super veel geleerd over mezelf en gezond leven en dit deel ik allemaal via Instagram. Het delen van mijn 'reis' op Instagram is een beetje uit de hand gelopen; als snel kreeg ik heel veel volgers en vrouwen die zich in mijn verhaal herkennen. Van anonieme Zeeuw, naar een niet meer zo anonieme Zeeuw... Sinds 1 maand ben ik gestopt met mijn werk en mag ik nu full time mensen inspireren op Instagram. Een onwerkelijke droom die uit is gekomen.
Wat bijzonder dat ik mensen kan en mag helpen door mijzelf te zijn en eerlijk te zijn over mijn afvalrace. Dit wil ik in de toekomst op een 'professionelere' manier gaan doen. Ik wil 'écht' mensen gaan helpen en advies gaan geven en daar mis ik nog een stukje kennis voor. Daarom ben ik gestart met een opleiding als voedingsconsulent en hoop in de toekomst een hele mooie community op te zetten waar ik mensen kan helpen met hun doelen; afvallen en mindset.
Maar Lotte en eten gaat nog steeds goed samen; ik ben nog steeds een enorme bourgondiër. Goed en lekker eten is voor mij ontzettend belangrijk. Ik geloof ook niet in diëten en verboden voedsel; je kunt en mag alles eten, ook als je wilt afvallen. Dus toen mymuesli vroeg of ik samen met hun mijn eigen muesli wilde maken was ik ontzettend vereerd! JA, natuurlijk!
Ik hoop dat je er net zo van geniet als ik!
100% biologische ingrediënten
mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.
Fit met Lotte Mix (555g) is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:
- Choco-Crunch
- Coffee Granola
- yoghurt-snippers
- Kokos choco hartjes
- Choco-cornflakes
- Geroosterde Pistachenoten
- Honey Boons
- Mango
- Bio-kwaliteit
Voedingswaarde |
per 100g | |
---|---|---|
Energie | kcal / kJ | 445 kcal / 1,864 kJ |
Vetten | g | 17.5g |
…waarvan verzadigde vetzuren | g | 6.4g |
Koolhydraten | g | 57.5g |
…waarvan suikers | g | 16.6g |
Voedingsvezels | g | 8.3g |
Eiwitten | g | 10.5g |
Zout | g | 0.13g |
Ingrediëntenlijst
havervlokken, volkoren havervlokken, cacaoboter, geroosterde pistachenoten, ruwe rietsuiker, cacaomassa, zonnebloemolie, honing, suiker, gevriesdroogde mangostukjes, gepofte tarwe, kokosbloesemsuiker, maïs, tarwevlokken, yoghurtpoeder (melk), kokosnoot melkpoeder, rijstmeel, kokosrasp, cacaopoeder, koffiepoeder, rijstsiroop, glansmiddel: Arabische gom, zeezout, gerstemoutmeel, emulgator: lecithinen (zonnebloem).
Allergie informatie:
Kan sporen van gluten, schaalvruchten, pinda's, soja, lupines, eieren, selderij, sulfieten, sesam en melk bevatten.
Alle ingrediënten zijn van biologische landbouw, behalve het met een *.
Smaakbloem
Met onze smaakwijzer zie jij in één oogopslag wat jij met betrekking tot smaak en consistentie kan verwachten.- zoet
- krokant
- zuur
- pappig
- fruit